为孩子选择“班”“营”之我见

      现今，各种各样的特长培训班以及打着各种旗号的早教机构很多，家长为防止自己的孩子不落后于别人，给孩子选报好几个“特长班”或者“训练营”很正常，经过对前来中心咨询的孩子的调查，有一个五岁的孩子

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 亲子沟通密码--解读孩子内心需求

      一个母亲伤心欲绝地说：“为了教育好儿子，我花费了大量的时间买了很多教育类的书刊，也时常去参加这方面的讲座。可是最终这些方法都被试验过后丢弃，一切又回到例行的生活当中，如今，16岁的儿子已经

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 关于最近新闻“专家揭批瑜伽伤人”之我见

     今天我看到这样一则新闻（新闻地址：www.chinanews.com.cn/jk/kong/news/2008/03-18/1195141.shtml），在此谈谈我个人的看法。     

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 十大垃圾食品

世界卫生组织公布的全球十大垃圾食物：　　一、油炸类食品　　- 导致心血管疾病元凶（油炸淀粉）　　- 含致癌物质　　- 破坏维生素，使蛋白质变性　　二、腌制类食品　　- 导致高血压，肾负担过重，导致鼻咽

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 十大营养健康食品

美国《时代周刊》专辑介绍了十大最佳营养健康食品：　　一、绿茶 (green tea)　　- 防治各类癌症，如胃癌、食道癌、肝癌及皮肤癌等。　　- 预防心脏病　　- 用来漱口可防治蛀牙　　二、三文鱼 (

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 认识七大营养素

人体所需的营养素有七大类：蛋白质、脂类、碳水化合物、维生素、无机盐、膳食纤维、水。

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 营养与膳食

均衡营养与膳食

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